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WORKSHOPS 2019

Regina Brocke
© Regina Brocke

Ismael Ivo

Modern Flow


Ein Gefühl von Vitalität


Intention als Bewegungsantrieb liegt jenseits von Technik. Ein sorgfältiges Warm-Up wird unsere Muskeln und Gelenke für komplexere Bewegung vorbereiten und unseren Geist und die Energie fokussieren.

Der Workshop ist von der Technik Lester Hortons inspiriert, die hier mit einer Reihe organischer Übungen kombiniert wird, welche sich auf Entspannung, Atmung und Rhythmus konzentrieren. Inkludiert sind meditative Übungen, die eine Vertiefung des körperlichen Bewusstseins ermöglichen und Sensibilität schulen. Das Hauptaugenmerk liegt auf dem Bewegungsfluss: einfache Übungen, wie etwa das Beugen der Knie, setzen bei der nächsten Aufwärtsbewegung Energie frei, die wiederum ein Gefühl von Vitalität und Lebensenergie erzeugt. Unsere Sehnen und Gelenke sollen sanft und geschmeidig, wie Wasser imaginiert werden. Außerdem möchten wir eine gesteigerte Beweglichkeit des Oberkörpers und präzisere der Arm- und Beinbewegungen erreichen. Hierzu machen wir eine Improvisations-Session, bei der das Bewusstsein von Körperbewegung auf die Freude am Flow stößt. Darauf folgt eine choreografische Sequenz.

Sowohl Körper als auch Geist werden für das bewusste Erfahren von Bewegung vorbereitet.



ArtistBio: Ismael Ivo
Workshopübersicht 2019
Week1: 15. Jul - 19. Jul 2019

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final workshop showing 2019 © yako.one

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Date: 29.03.2020, 11:17 | Link: https://www.impulstanz.com/archive/2019/workshops/id3969/
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