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WORKSHOPS 2014

Reid S. Baker
© Reid S. Baker

Judith Grodowitz

Alexander and Movement


Fließende Verbindung zwischen Körper und Geist


Dieser Workshop führt in die grundlegenden Prinzipien der Alexander Technik ein. Wir konzentrieren uns auf die Anwendung der zentralen Prämissen der AT zur Verbesserung des Bewusstseins, für ganzheitliche Wahrnehmung des Körpers und Freiheit in der Bewegung. Dabei wird eine fließende Verbindung zwischen Körper und Geist gefördert.


Der Workshop ist für all jene gedacht, die erstmals mit AT in Kontakt kommen, aber auch für jene, die sich schon früher damit befasst haben und die ihr Verständnis erneuern und vertiefen wollen.Wir werden mit folgenden Übungen arbeiten: einfache Bewegungsübungen zur Förderung von Integration und Flexibilität; Übungen zur Sinneswahrnehmung; Betrachtung unserer dynamischen Skelettstruktur; Erforschung alltäglicher Bewegungen aus der Perspektive der AT; und einfache Bewegungs-Improvisation.



ArtistBio: Judith Grodowitz
Workshopübersicht 2014
Intensive2: 02. Aug + 03. Aug 2014

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Date: 25.10.2021, 09:25 | Link: https://www.impulstanz.com/archive/2014/workshops/id2533/
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