Public Moves 2023

Public Moves 2023

© Yasmeen Enahora

Ori Flomin
Self-Shiatsu & Dance through the 5-elements

Public Moves
© Yasmeen Enahora
28.7.2023
17:00–18:15
Maria-von-Zeitoun, Koptische Kirche

Werkzeuge für die Selbstmassage erlernen – Stress abbauen, Entspannung und Ausgeglichenheit  

Teilnehmer*innen werden durch Selbstmassagetechniken und Dehnungen angeleitet, um Stress abzubauen und sich zu entspannen. Die Klasse ist beeinflusst von der japanischen Shiatsu-Massage, bei der durch Druck mit Fingern und Handflächen die Meridiane (Energieleitbahnen in unserem Körper) berührt werden, um den natürlichen Energiefluss im Körper zu fördern. Belebung wird durch Bewegungen zum Ausdruck gebracht, die mit den 5 Elementen der Natur (Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer) in Verbindung stehen und die Qualitäten der Heilung in unserem Körper betonen, wie z. B. Erdung, Atmung, Fluss, Wachstum und Mitgefühl. Seit Covid-19 ist unser Bedürfnis nach Heilung sowohl physisch als auch emotional größer denn je, und dieser Kurs wird den Teilnehmer*innen Werkzeuge an die Hand geben, um ein beruhigendes Gefühl der Balance zu finden.

Bitte bring eine Matte und/oder ein Handtuch/Kissen mit

Ori Flomin
© Yasmeen Enahora
© Yasmeen Enahora
© Yasmeen Enahora
© Yasmeen Enahora
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Date: 24.02.2024, 00:48 | Link: https://www.impulstanz.com/publicmoves/pid843/