Public Moves 2021

Public Moves 2021

Franca Pagliassotto
Yoga Ballet

Public Moves
© yakoone
25.7.2021
18:30–19:45
Sportinsel, Donauinsel 

Franca, die sehr viele Jahre mit Ismael Ivo zusammengearbeitet hat, vermittelt die von Marcia Haydée entwickelte Technik Yoga Ballett. Diese zielt darauf ab, Dehnung, Gleichgewicht, Konzentration und Energiefluss zu verbessern, da die Übungen mit der Atmung verbunden werden. Besondere Aufmerksamkeit wird dabei auf die Wirbelsäule und die Aktivierung der Muskelfasern gerichtet.

Bitte eine Yoga-Matte oder ein handtuch mitbringen.

Franca Pagliassotto
© yakoone
© yakoone