Workshops 2021

Workshops 2021

José Agudo ist mittig auf einem Tanzboden positioniert und macht nahc hinten überstreckt aus seinem Körper eine Brücke

Jose Agudo
Attack Release

© chris-waikiki.com
Adv
Week 3, 2.8.–6.8.2021
09:45–11:45
Arsenal A

Attack Release

Körperzentrum als Ursprung von Dynamik

Der Fokus in Joses Technik-Workshop liegt auf Schnelligkeit und zielt darauf ab, die Ausdauer durch präzise und einfache Bewegungsmuster zu verbessern. Die Grundsätze seines Unterrichts werden von einer Vielfalt traditioneller Tanzformen, wie Kathak, Flamenco und Kampfkunst beeinflusst und in einen zeitgenössischen Tanz-Kontext gebracht.

Das anfängliche Warm-Up richtet einen dynamischen Fokus auf das Konzept von „Attack and Release“. Die Technik ermöglicht es, Gelenke zu entspannen und den Energiefluss mit maximaler Bewegungseffizienz zu erhöhen. Jose zählt die Bewegungen meist durch, um die Dynamik und Impulse der Bewegungen und dadurch den Einsatz des Körperzentrums zu beeinflussen.

Diese Arbeitsmethode bereitet den Körper auf raumgreifende Fortbewegung vor. Es ist eine Suche nach der Bewegung, die am weitesten reicht bei schnellen und sauberen Übergängen. Dies ist eine energetische Klasse, die Detailarbeit bewirkt und sich auf Intention, Klarheit und extreme Körperlichkeit konzentriert.

Jose Agudo
© chris-waikiki.com
© Chris Waikiki
© Manu Picado
© Miguel Altunaga
© Nick Atkins
© Maximilian Pramatarov
© Maximilian Pramatarov