Workshops 2019

Workshops 2019

© Hamish Macdonald

Kerstin Kussmaul
Gravityhappens: what the fascia?

© Hamish Macdonald
O
Week 2, 22.7.–26.7.2019
09:30–11:30
Arsenal E

Gravityhappens: what the fascia?

Bewegungstraining, Anatomie und Improvisation

Die mysteriösen Faszien agieren als Gegenstück zu muskulärer Arbeit, gut funktionierende Faszien machen Bewegung anstrengungslos, flüssig und zusammenhängend. Dieser Workshop ist ein Cross-over zwischen Berührung / langsamen Spüren, Improvisation und Bewegungstraining und vermeidet konzeptuelle Verkürzungen, wie sie in manchem sportlichen Faszientraining leider oft passieren. Wir schütteln, wippen, springen; atmen uns ins Spüren nach Innen, und wir experimentieren mit Körperspannung, Schwerkraft und Raumbeziehungen. Wir bewegen uns als Flüssigkristalle und entdecken dadurch neue Bewegungsqualitäten. Faszienübungen initiieren tiefe und subtile Veränderungen im Körper und in der Fähigkeit, mit sich selbst und anderen in Beziehung zu treten.

Kerstin Kussmaul
© Hamish Macdonald
© Hamish Macdonald
© Hamish Macdonald
© Hamish Macdonald
© Emilia Milewska
© Karolina Miernik
© Karolina Miernik
© Karolina Miernik
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Date: 26.02.2024, 08:10 | Link: https://www.impulstanz.com/workshops/pid3889/