Anastasia Stoyannides
Hatha Yoga Bien Tempéré & the Joyful Body

Im Laufe der Woche begleiten achtsame Yoga-Sequenzen, expressive Rituale und effektive Atemarbeit die Teilnehmer*innen auf einer Reise der Entdeckung. Ein Raum für authentische Ausdruckskraft wird geschaffen, der zu spielerischen Erkundungen über die Komfortzone hinaus einlädt. Am Ende jeder Session erwartet die Gruppe gemeinsames Tanzen in Improvisationen zur Befreiung der Seele und eine Feier des grenzenlosen Potentials des Körpers. Ob Tänzer*in, Yoga-Liebhaber*in oder leidenschaftliche* r Bewegungsfreund*in, alle sind eingeladen, teilzunehmen und den Flow zu genießen!