Shinichi Iova-Koga
Dao Yin

Dao-Yin-Praktiken fördern die Elastizität des Bindegewebes und stärken die Widerstandsfähigkeit des Körpers. Druck und Dehnung öffnen die Gelenke und Räume zwischen den Körperschichten, was die Effizienz der Energieproduktion verbessert. Wenn die Bahnen des Körpers sich öffnen, kann pathogener Qi den Körper verlassen und gesunde Qi kann effizienter zirkulieren.

Dieser Workshop konzentriert sich auf Dao-Yin-Praktiken, die Faszien und Muskeln – mit Fokus auf den Oberkörper – dehnen und entspannen sowie die energetische als auch die physische Mobilität unterstützen. Die richtige Ausrichtung des Skeletts und das Sinken der Körpermasse fördern Veränderungen im Bindegewebe durch angemessenen Stress.