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Was benötigen biologische Systeme, um am Leben zu bleiben, Unsicherheit zu verringern und zu gedeihen? Es geht um den Wahrnehmungs-Handlungs-Kreis und kreative Lösungen zur Minimierung von Fehlern.
Dieser Workshop behandelt grundlegende Prinzipien für das Überleben und Gedeihen, mit einem Fokus auf die Verbesserung der Gelenkgesundheit, Mobilität und strukturelle Resilienz. Die Teilnehmer*innen erkunden, wie sie ihren Körper in Bewegung koordinieren können, ohne Schäden zu verursachen, und wie sie die richtigen Fragen stellen, um kreative Lösungen für bestehende und neue Probleme zu finden. Durch „Bewegungssituationen“ als Lebenssimulationen testen und verbessern die Teilnehmer*innen ihre Fähigkeiten mit Hindernisspielen, Experimenten und freudvollem Training. Sie befassen sich mit Gelenkbewegung, Koordination und dem Training der Anpassungsfähigkeit in sich verändernden Umfeldern durch Improvisationen.
Jozef FručekLinda Kapetanea