Übergänge in Bewegungsabläufen sind meist spiralförmig, während gerade Linien restriktiv sind. Der Fokus des Workshops liegt auf der Spirale, deren Anwendung in der Bewegungspraxis sanft, respektvoll und auf positive Weise herausfordernd ist. Diese Art der Bewegung fungiert auch als gute Vorbereitung für den Alltag.
Frey Faust