Sri Louise
Yoga for Dancers

Yoga for Dancers Meditation über körperliches Vertrauen „StudentInnen wird das elementare Wissen um Muskel- und Knochenmuster für die Hatha Yoga-Praxis gegeben. Besondere Aufmerksamkeit gilt dem Zwerchfell- und Psoas-Komplex und wie diese anatomische Zone mit Wirbelsäule, Becken und Extremitäten, besonders in den Inversionen, zusammenhängt. Da zeitgenössischer Tanz Yoga so stark in seine Lehre und seinen choreographischen Bezugsrahmen stellt, ist es notwendig, daß StudentInnen die körperliche Basis haben, um den wechselnden Anforderungen an das Medium Tanz zu begegnen. Die „Disziplin“ des Yoga kultiviert Mut und Sensitivität. Meine Klassen bleiben der „Praxis des Yoga“ verpflichtet, indem sie die StudentInnen bestärken, sich mit einem tieferen Sinn für Anmut und Selbstvertrauen zu bewegen.