Alito Alessi
Body Work

Bodywork Gesunderhaltung für Tanzende, Werkzeug für Praktizierende Aus seinem Hintergrund in Craniosacraltherapie, sanfter Chiropraktik, Polarity, Bindegewebsmassage, Kampfkünsten, Release-Arbeit und esoterischen Körperarbeitspraktiken entwickelte Alito Alessi Körperarbeit für den Tanz. „Ich habe Körperarbeit immer in Verbindung mit meinem Tanz- und Improvisationsunterricht gelehrt.“ Wir werden Atem und Bewegung als körperliches Wachsamkeitstraining benutzen, um uns für einen Zugang mit Körperberührung zu konzentrieren und zu erden. Wir lernen Techniken zur Ausrichtung des Beckens, der Schultern, des Halses und der Wirbelsäule, u.a. mit Elementen der Craniosacraltherapie. Wir arbeiten auf ein Verständnis von Kraft, Dehnung und muskulärer Entspannung hin. Schriftliche Unterlagen sollen bei der Erinnerung an die Arbeit helfen.