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Dieser auf Asana-Yoga basierende Workshop beschäftigt sich mit Extinction Rebellion. Es handelt sich dabei um einen Begriff, der von Aktivist_innen für Klimawandel bzw. Klimagerechtigkeit geprägt wurde. Yoga & Extinction Rebellion bietet den Teilnehmer_innen einen Einblick in die philosophischen Prinzipien des Yoga als kognitiven Rahmen, um dem bevorstehenden sozialen Zusammenbruch gegenüberzutreten.
Derzeit vollzieht sich das sechste Massenaussterben der Erdgeschichte – wir leben bereits seit einiger Zeit in einer von Verlust geprägten Welt. Schätzungen zufolge sterben alle 24 Stunden 150–200 Pflanzen-, Insekten-, Vogel- und Säugetierarten aus.
Bei Yoga & Extinction Rebellion geht es darum, von der Verleugnung in den Zustand der Post-Verleugnung zu gelangen. In diesem Zustand kannst du damit beginnen, die von Jem Bendell formulierten Hilfsmittel der Deep Adaptation Agenda in einen Prozess der zwischenmenschlichen/planetenweiten Versöhnung zu integrieren. Die drei Aspekte der Agenda sind:
1. Widerstandskraft
2. Loslassen
3. Regeneration
Die Deep Adaptation Agenda postuliert eine Art radikaler Hoffnung: „… eine Form von Hoffnung, für die man sich nach der Verleugnung bewusst entscheidet. Diese Form von Hoffnung ist in der Lage, sich willentlich mit einer Situation abzufinden (empowered surrender).“
Das Aussterben ist ein natürlicher Prozess und sowohl das Aussterben als auch der Tod sind unvermeidlich und untrennbar mit dem Kreislauf des Lebens verbunden. Unsere Leugnung des Klimawandels und der sozialen Katastrophe ist eingebettet in unsere Leugnung des physischen Todes.
Wir können von Yoga zu diesem „Übergang“ etwas lernen. Die letzte Asana jeder Yoga-Klasse ist Savasana, die Totenstellung. Was bedeutet es, als Form der Entspannung eine Position einzunehmen, die den Tod repräsentiert?
Wir werden uns jeden Tag mit einem Vers aus der Bhagavad Gita beschäftigen, der uns dabei hilft, Untergang, Tod und Verlust auf eine Weise zu verstehen, die der/m Einzelnen radikale Hoffnung gibt. In dharmischen Traditionen heißt diese Hoffnung Moksha, Befreiung. Sie soll nicht zur Verleugnung führen, sondern durch Verbundenheit den persönlichen Einsatz fördern.
Get Up And Fight!
Welcome To Extinction Rebellion!
Der Asana-Teil dieses Kurses konzentriert sich auf Standübungen, insbesondere auf die Kriegerstellungen. Als Meditationen zur regenerativen Gerechtigkeit werden wir uns auch mit allen Asanas beschäftigen, die nach nicht-menschlichen Arten benannt sind, z. B. Garuda/Adler, Bakasana/Kranich und Bhujangasana/Kobra.
All bodies and levels welcome!
