Joe Alegado
Alegado Movement Language [NOTE: Friday class ends at 17:30]

© Nina Saurugg

Alegado Movement Language

Hohes Performanceniveau

In diesem Workshop werden wir die Bewegungsprinzipien, die ich in meinen Anfängerkursen  vorstelle auf einer höheren Ebene betrachten: komplexe Koordination der Hände, Arme, Beine und des Torso, Rhythmuswechsel, Gewichtsverlagerungen, schnelle Übergänge. Vor allem widmen wir uns der Verbindung zur Erde, die uns das ermöglicht und uns befähigt dem Ziel, Bewegung auf ein hohes Performancelevel anzuheben, näher zu kommen.