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Der tanzende Körper ist voller Energien, deren gleichmäßiger Fluss sehr wesentlich zu einem ausgeglichenen Wohlbefinden und Gesundheit beiträgt. In der östlichen Philosophie geht man davon aus, dass Energie durch Kanäle geschleust wird, die man Meridiane nennt. Diese Meridiane werden fünf Elementen zugeordnet – Erde, Wasser, Holz, Metall und Feuer. Jedes Element wiederum hat eigene Qualitäten, auf die man im Laufe des Lebens immer wieder trifft.
In diesem Workshop werden wir die verschiedenen Elemente und ihre Qualitäten kennenlernen und im Tanz erkunden. Wir lernen wo genau im Körper die Meridiane verlaufen und wie wir eventuell vorhandene Energiedefizite durch Körperarbeit (Shiatsu), Partnerarbeit und Dehnungsübungen ausgleichen können. Wir beschäftigen uns mit dem Einfluss von Energie auf den tanzenden Körper, indem wir Improvisation und die Arbeit mit Bildern heranziehen – beides wichtige Bestandteile des Warm-ups. Dadurch kommen wir so richtig ins Tanzen und entwickeln Bewegungsmaterial.
Die Teilnehmer_innen werden die Qualitäten der fünf Elemente am eigenen Körper entdecken und können aus dem Bewusstsein über die Meridiane neues Wissen ziehen. Das Ziel ist es ein Verständnis für das Ganzheitliche beim Tanzen zu finden und sich dabei stark und ausgeglichen zu fühlen.
Ori Flomin
