Workshops 2014

Workshops 2014

Workshop-Teilnehmer*innen tanzen an der Stange. In der Mitte des Bildes tanzt Conny Aitetzmueller an der Stange, ein Arm an der Stange, der andere weiter unten an der Stange, ihre Beine und damit ihr ganzer Körper sind in der Luft.

Conny Aitzetmueller
Contemporary Pole

© Mathias Kniepeiss
O
Week 2, 28.7.–1.8.2014
18:15–20:00
Arsenal B

Contemporary Pole

Wir sehen uns an der Pole!

Contemporary Pole eignet sich für Tänzer_innen ohne Polekenntnisse und ist auch für fortgeschrittenere Pole Tänzer_innen mit wenig Tanzerfahrung gleichermaßen eine Herausforderung. Wir tauchen in die Bewegungskunst der Pole Dance Artistik ein und setzen uns mit den Grundprinzipien von Bewegung an der Pole sowie ihren stilistischen Ausprägungen und Variationen auseinander.
Richtige Spintechnik, Tanzmoves in Verbindung mit der Pole, Haltefiguren, Climbs, Headfirsts und Bewegungsverbindungen.

Wir arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht, mit Momentum und Dynamik, unterschiedlichen Griffvarianten, Haltepunkten bei Climbs und Kopfüberfiguren.
Wir fusionieren zeitgenössische Tanztechnik mit den Grundprinzipien von Poledance.
Die Pole als Erweiterung des eigenen Körpers ermöglicht es uns eine neue Sprache zu finden und unser Bewegungsrepertoire neu zu definieren.

Dieser Workshop ist ein spielerischer, körperlich sehr fordernder Pole Dance Workshop mit einem intensiven Modern Jazz Warm-up und auf Yoga und Pilates Prinzipien basierendem Conditioning Teil, gefolgt von technischen Grundübungen zu den einzelnen Moves sowie Kombinationen zu Musik.

Conny Aitzetmueller
© Mathias Kniepeiss