Workshops 2013

Workshops 2013

Kira Kirsch
Fall into Grace - Axis Syllabus

Beg
Week 1, 15.7.–19.7.2013
12:15–14:00
Arsenal 1

Fall Into Grace - Axis Syllabus

Hingeben und loslassen

Eine der schönsten Erfahrungen beim Tanzen ist das Gefühl sich gänzlich der Erdanziehungskraft hinzugeben und einfach loszulassen...

In diesem Workshop werden wir Körper und Geist behutsam auf eine authentische Auseinandersetzung mit der Gravitation vorbereiten. Wir lernen zu Fallen, was uns die ursprüngliche Angst davor nehmen wird, und werden dadurch besser auf ein Leben mit Bewegung und Bewegungsforschung vorbereitet. Wir beginnen mit Rollen auf verschiedene Weise, entdecken dabei die nachgiebigen Oberflächen unseres Körpers und lernen integrierte „Rampen“ kennen, die uns in und aus dem Boden helfen. Schließlich kommen spiralförmige Bewegungen und Kurven dazu, mit einem Schuss Momentum für das genussreiche Fallen/Tanzen, und ähnlich dynamische Experimente.

Axis Syllabus ist eine Methode für das Lernen und Erfahren von Bewegung. Sie ist ein präzises System für die Orientierung im und für den Körper, die auf kontinuierlicher, multi-wissenschaftlicher und pädagogischer Studie basiert. Angewandte Anatomie, Physik, Biomechanik und Tensegrity sind wichtige Aspekte bei der Kreation und Analyse von Bewegung. Das Studium des sicheren Fallens und seinen Reflexen, Veränderungen in Flüssigkeiten, Verletzungsvorbeugung und kinetische Effizienz sind nur einige wichtige Elemente dieses Zugangs. Eine Axis Syllabus Klasse ist ein kollaboratives Lernumfeld und ein Ort für die persönliche Recherche.

Kira Kirsch

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Date: 30.09.2022, 04:49 | Link: https://www.impulstanz.com/workshops/id2296/