Workshops 2012

Workshops 2012

Franca Pagliassotto
Yoga Ballet

O
Week 1, 16.7.–20.7.2012
18:00–20:00
Arsenal 2
Yoga Ballet Mit der Atmung verbunden Yoga Ballet ist eine von Marcia Haydée entwickelte Technik und besteht aus einer Mischung von Yoga, östlichen Bewegungspraktiken und klassischem Ballett. Dehnung, Gleichgewicht, Konzentration und Energiefluss werden verbessert, da die Übungen mit der Atmung verbunden werden. Dadurch wird das Nervensystem stimuliert und Energiekanäle geöffnet. Mit Sauerstoff und Nährstoffen angereichertes Blut versorgt die Muskulatur, was Spannungen löst und längere Bewegungen ermöglicht. Besondere Aufmerksamkeit richtet sich bei jeder Übung auf die Wirbelsäule und die Aktivierung der Muskelfasern.
Franca Pagliassotto
© ImPulsTanz - All rights reserved
Date: 19.04.2024, 18:28 | Link: https://www.impulstanz.com/workshops/id2101/