Anastasia zeigt leicht nachvollziehbare Sequenzen im Sinne dieser außergewöhnlichen Yogamethode. Yoga Bien Tempéré fördert Vertrauen, innere Stärke und ein tiefes Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden beim Üben. Während der Klasse gibt es Raum der Harmonie für die aktuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten. Ein hervorragender Weg, um Hatha Yoga als Anfänger*in kennenzulernen, aber auch ein großartiges Geschenk für jede bisherige Yoga-Erfahrung. Du bist willkommen, so zu kommen wie DU bist. Du wirst es lieben!
Anastasia Stoyannides