PROGRAMM
Anastasia teilt leicht zu befolgende Sequenzen, die vom Geist einer außergewöhnlichen Yogamethode geprägt sind. Das Yoga Bien Tempéré. Es besteht aus revolutionärer Atemarbeit, wunderbaren Posen zum Wohlfühlen und einer Übungsart, die so anders ist als andere! Willkommen zu einer ausgezeichneten Herangehensweise an Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene zu erleben.
Bitte eine Yogamatte oder ein Handtuch mitbringen!
