Für diese offene Klasse mit meditativen Bewegungsformen und simplen Übungen für die Sinne, ist die Devise uns selbst zu spüren, das andere in uns und um uns herum, im Freien – wo ein Lüftchen, ein Geräusch, ein Blick unsere Sinne und unseren Geist ankurbelt. In Stille und in Bewegung verbinden wir unser privates und öffentliches Selbst mit einem Publikum aus Bäumen und Schaulustigen. Diese Klasse ist eine Art Galaxisführer zum durchqueren von inneren und äusseren Realitäten.
Empfohlene Kleidung: lange Hose und langärmliges Shirt.
