maRia zeigt Kraft-, Beweglichkeits-, Koordinations- und Herz-Kreislauftraining basierend auf ihrem fundierten und langjährig erprobten Körper- und Trainingswissen. Außerdem probieren wir Elemente aus Yoga, Qi Gong, Mentastics und dem zeitgenössischen Tanz aus. Der Fokus liegt dabei auf dem Funktionskreislauf von Herz, Dünndarm und dem Element Feuer aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Aber vor allem wollen wir auch einfach abtanzen zur Musik!
maRia Probst