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PUBLIC MOVES 2020

© Yannis Akon
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© Anastasia Stoyannides
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Anastasia Stoyannides

Hatha Yoga – Bien Tempéré

Anastasia zeigt einfache Sequenzen dieser außergewöhnlichen Yoga-Methode, die Vertrauen und ein tiefes Gefühl des Wohlbefindens in unserem Körper fördert. Nicht die Yoga-Pose ist das Wichtigste, sondern die achtsame Atmung sowie eine zwanglose Haltung gegenüber dem eigenen Körper, um tief auf unsere tatsächlichen Bedürfnisse zu hören.

Ein Artikel im Standard über Anastasias Arbeit


ArtistBio: Anastasia Stoyannides
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Public Moves 2020 © yako.one

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Date: 01.12.2020, 04:04 | Link: https://www.impulstanz.com/archive/2020/publicmoves/id39/
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