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WORKSHOPS 2014

Max Siccordi
© Max Siccordi

Adriana Borriello

Movement in Relaxation - Taichi


Entspannung in Aktion


Dieser Workshop ist eine persönliche und kollektive Körpererfahrung basierend auf Energiekonzepten von Bewegung. Meine langjährige Erfahrung in Tanz und Taichi und ist in dieser Form der Körperarbeit kombiniert. Ihr Hauptaugenmerk liegt auf Wahrnehmung, basiert auf einfachen Konzepten und Übungen und besteht aus zwei Phasen.


In der ersten Phase, die im Stehen praktiziert wird, konzentrieren wir uns auf die Wahrnehmung der Abwesenheit von Bewegung und auf den Körper in Stille. Dabei bemerken wir jede ungewollte Bewegung. Das Ziel ist Entspannung in Aktion und Stille zu beobachten und auf das natürliche energetische Ausgleichen im Inneren des Körpers zu achten.


Danach wird Bewegung in einem entspannten Zustand mit einem Minimum an Anstrengung ausprobiert, wobei ein energetisches Gleichgewicht entsteht.

Diese Körperarbeit konzentriert sich auf verschiedene Energieströme eines Bewegungsflusses und ihre innewohnenden Rhythmen. Dies verhilft zu einer erhöhten Wahrnehmung von Bewegung als beständige Veränderung zwischen Aktivität und Untätigkeit, Anspannung und Entspannung, sowie einer natürlichen Beziehung zur Atmung.



ArtistBio: Adriana Borriello
Workshopübersicht 2014
Intensive3: 09. Aug + 10. Aug 2014

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Date: 25.10.2021, 10:18 | Link: https://www.impulstanz.com/archive/2014/workshops/id2503/
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