Elastic Recoil Potentials
Das grundlegende Tragwerk des Körpers ist das allgegenwärtige Bindegewebe, das Knochen, Muskeln und Organe durch elastische Fasern miteinander verbindet und Gefäße und Röhren umhüllt. Diese raffinierte und komplexe Grundmasse bewegt sich, dehnt und zieht sich, erzeugt dabei kinetische Energie und reduziert die Notwendigkeit muskulärer Anstrengung. In diesem Workshop lernen wir die einzigartigen Eigenschaften dieses fundamentalen Fortbewegungsapparates, betrachten seine anatomische Beschaffenheit und arbeiten vor allem mit der Energie, die es erzeugt. Subtiles und anspruchsvolles Bewegungsmaterial wird die Basis dieser Recherche sein, und zwar sowohl in Improvisation als auch in festgelegten Sequenzen.
Difficult Things can be Easy
Bewegungsfreiheit und Sicherheit
Schnelle Bewegungen vom Boden weg und wieder zurück, laufen, drehen und springen, mit den Händen abstützen, Gleichgewicht, Ausdehnung, Kraft, Feinheiten und Geschwindigkeit sind Ziele, die sowohl Amateure als auch BerufstänzerInnen gleichermassen anstreben. In diesem Workshop werde ich Tipps geben, wie man in einfachem Wechsel zwischen den Ebenen, Bewegungsfreiheit und Sicherheit erlangt und effizient die Schwerkraft nützt.
The Axis Syllabus - empowerment, respect, freedom of expression
In jeder menschlichen Handlung sind die Bewegungsparameter diesselben: in anderen Worten, Gelenke beugen und strecken sich, ziehen heran und spreizen ab, rotieren, etc. In allen Begebenheiten ist die Atmung beosnders vorranging. Das Verständnis über die Struktur und die Physik des Körpers, garantiert den Zugang an eine erweiterte Bewegungsreichweite. In diesem Theorie-Workshop werden wir bestimmte Grundsätze für jedes einzelne der Bewegungszentren im Skelett erlernen und diese Begriffe für anspruchsvolle Bewegungen anwenden.
Frey FaustDie Axis Syllabus Methode
Angewandte Physik – funktionale anatomisch diagnostische Analyse – Künstlerischer Ausdruck
Die Axis Syllabus Methode ist eine übergreifende Lehre, die aktuelle und sachbezogene Information aus mehreren Wissenschaften vereint und diese durch Methodik des Lehrens und des Lernens weitergibt. Die Axis Syllabus Methode befasst sich vorwiegend mit gesunder Fortbewegung des Menschen und zehrt somit vor allem von Wissenschaften wie: Biomechanik, Physiologie und Physik; aber auch von Soziologie, Psychologie und Pädagogik, bedingt durch die Vorrangigkeit ihrer Weitervermittlung. All dies bewirkt eine effektive und ethische Lehr- und Lernmethode.
Nachdem er unter Einfluss seiner Mutter im Alter von 8-15 Jahren grundlegende Disziplin und essentielle Erfahrungen erwarb, lernte Frey Faust eine Vielzahl an Fertigkeiten, wie z.B.: Contact Improvisation, Pantomime, Capoeira, Aikido, Percussion, Arbeit mit der Stimme und mehrere Tanztechniken. Er bereiste die USA und Europa, um seine künstlerischen Studien zu erweitern und arbeitete zusammen mit Gina Buntz, Donald Byrd, Merce Cunningham, Nita Little, Ohad Naharin, Meredith Monk, Janet Panetta, David Parsons, Randy Warshaw und Stephen Petronio, um nur einige zu nennen.
Er war zwei Jahre Artist in Residence an der Werkstaat Düsseldorf (heute Tanzhaus NRW), was es ihm ermöglichte, das Fundament für sein pädagogisches und künstlerisches Schaffen zu bilden. Seither unterrichtet er weltweit und arbeitet mit gleichgesinnten Künstlern zusammen. Er ist der Autor des Buches Axis Syllabus, eine Methode, dessen Gründer er ist. Mit dieser Methode möchte er seinen StudentInnen das Verständnis und die Verantwortung über das raffinierteste Geschenk der Natur mitgeben – den menschlichen Körper.
Neben laufender Recherche und der Arbeit an der zweiten Auflage seines Buches, findet er dennoch Zeit für die künstlerische Zusammenarbeit mit Mirva Mäkinen für „The Balance Project“, mit Francesca Pedulla und Richard Adossou für „Two Among Us“ und „No Compromise“ mit Anna Claudia Pedone.
Photo: Frey Faust © Mirva Mäkinen