Afro Brazilian Dance Beginners
Tanz als Gefühl auf kreative und positive Weise

Im Zentrum meines Unterrichts steht die Entwicklung und die Förderung des rhythmischen Empfindens. Mein Ziel ist es, dass die SchülerInnen den Kontakt zum Element „Erde“ wieder finden. Verschiedene Übungen helfen ihnen mit ihren eigenen Rhythmen (wieder) in Einklang zu kommen. Dies ermöglicht eine bewusste Wahrnehmung seines Selbst und eine starke Bindung zum eigenen Zentrum des Körpers, dem Bauch.
Alle Kulturen, die eine Affinität zu Afrika haben, sind mit den vier Elementen der Natur verbunden: Erde, Luft, Feuer und Wasser.
Das Thema dieses Kurses ist : Erde und Wasser
Im täglichen Leben des Menschen ist das Erdelement mit gegenwärtigen Momenten, dem Selbstbewusstsein und Zielen verbunden. Das Element Wasser dagegen ist verbunden mit dem Fluss des Lebens.
Im Tanz, wie ich ihn in diesem Kurs unterrichte, erfahren die SchülerInnen Wege, sich zu öffnen; nicht nur die äußeren Bewegungen sollen bewusst wahrgenommen werden, sondern wichtig für mich ist, dass diese auch im Inneren erlebt und erspürt werden können.
Durch dieses bewusste Tanzen lernen wir, unsere Energie fließen zu lassen und sie für uns zu nutzen. So erfahren wir im Tanz das Gefühl von großem Glück, Gefühle wie Freude, Aggressivität, Liebe, Ängste und Träume auf kreative und positive Weise äussern zu können.


Regina Ribeiro
Regina Ribeiro, Tänzerin, Choreografin, Tanz- und Bewegungspädagogin und Sängerin, wurde in São Paulo, Brasilien geboren. Ihre Ausbildung erfolgte in Brasilien, den USA, Frankreich, Österreich, an der Elfenbeinküste, Ghana und der Schweiz. Sie studierte und befasste sich mit Afrobrasilianischem Tanz, Afrikanischem Tanz, Modern Dance, Modern Ethnic Dance (K. Dunham Technik), Jazz Dance, Ballett, Barre au Sol, Butoh, Tai Chi, Yoga und Anatomie.
Mit ihren verschiedenen Tanzaufführungen, Choreografien und ihrer Musik tourte sie durch Brasilien, die USA, Japan und viele Länder Europas. Sie lebt seit 25 Jahren in der Schweiz, wo sie zwölf Jahre lang am Sportinstitut der Universität Bern lehrte und von 2001 bis 2006 Leiterin der Tanzschule International Black Dance Center (Bern) war. Zu den Projekten und Organisationen, mit denen sie zusammenarbeitet, gehören die Zentralstelle für Lehrerinnen- und Lehrer-Fortbildung des Kantons Bern, die École Paris Centre, das Festival d’Avignon und verschiedene Tanzfestivals in Europa, Südamerika, Afrika und den USA.