Alexander Lab
Problem Solving for Dancers

Die Alexander Technik fördert die Gleichzeitigkeit von Aufmerksamkeit und Handlungen im Moment. Für die TänzerInnen bedeutet das die Fähigkeiten zu entwickeln, die nötig sind, um zu ENTSCHEIDEN WIE sie an das, was sie tun, herangehen. Ein charakteristisches Merkmal der Arbeit mit Alexander-Technik ist, dass die Aufmerksamkeit mehr auf den Prozess selbst gerichtet ist, als auf das Endresultat. Die Aufmerksamkeit auf den Prozess dient dazu, fliessende, dynamische Bewegungen zu entwickeln, und damit TänzerInnen, gut mit sich selbst zurecht kommen. Die TänzerInnen lernen in harmonischer Verbindung von Absicht und Ausführung effizient zu arbeiten, und gleichzeitig die Verletzungsgefahr zu vermindern. Indem wir mit unseren angeborenen Körpereigenschaften arbeiten, statt unbewusst gegen sie anzukämpfen, können wir gesund und ausdauernd tanzen, verbunden mit der Fähigkeit auf den Körper zu hören und sensibel und präsent mit ihm zu umzugehen.

Der erste Teil jeder Klasse wird den Alexander-Prozess und das spezifisch dynamische Charakteristikum der Bewegung hervorheben, das sie fördert. Wir werden mit folgenden Themen arbeiten: Beginnen und Fortsetzen, Drei-Dimensionalität, Atem und räumliche Intention. Eine lebendige, fliessende Verbindung zum Zentrum herzustellen, und die Anwendung einander entgegengesetzter Kräfte um Schwung und Halt zu finden. In der zweiten Hälfte der Klasse werden wir Zeit haben, jene Themen, Unklarheiten und Probleme, die im Zusammenhang mit dem Tanzen von den Teilnehmern vorgeschlagen werden, zu besprechen.
Durch das Labor-Setting können diese Themen mit der "Alexander Dynamik des Tages" angesprochen werden. Die Studententen sollten bereit sein, Fragen, auf die sie eine Antwort suchen, einzubringen. Alle StudentInnen werden von Judith persönlich betreut.


Judith Grodowitz
Judith Grodowitz ist seit 1987 zertifizierte (AmSAT) Lehrerin für Alexander-Technik. Sie lebt und arbeitet in NYC und ist regelmäßig auf Reisen, um international zu unterrichten. 2003 erwarb sie ein Zertifikat als fortgeschrittene Lehrerin für Art of Breathing. Judiths Kompetenz als Lehrerin gründet sich auf mehr als 28 Jahre Erfahrung in der darstellenden und Bwegungskunst. Als langjähriges Mitglied der mit dem Obie-Award (Best New American Play) ausgezeichneten SKYFISH Company hat sie in mehreren Hauptrollen gewirkt. Sie hat mehr als 10 Jahre Alexander Technik und Movement für bildende KünstlerInnen an der Penland School of Art unterrichtet. Sie ist Fakultätsmitglied im New School Drama Graduate Program (früher Actors Studio Drama School). Judith hat Workshops auf den griechischen Inseln geleitet und Alexander-Technik, Improvisation und Mythos seit 1996 unterrichtet. Inspirationsquelle ihrer Arbeit ist ein bleibendes Interesse für die Beziehung zwischen Körper und Imagination.