Contemporary Technique
Den Körper in die Bewegung hinein befreien

Diese Technik mit dem Namen MOBILIZE beschäftigt sich mit den physikalischen Gesetzmäßigkeiten, die unsere Bewegung bestimmen.
Wir werden uns mit Sanftheit und Release in schnellen, dynamischen Bewegungen befassen und lernen, durch grundlegende Elemente wie Fallen, Suspension und Springen das Gewicht unseres Körpers zu benutzen. MOBILIZE konzentriert sich mehr auf Bewegung im Raum als auf Bewegung im Körper.
Das Ziel ist letztlich, all dieses Wissen zu internalisieren und in Bewegung freizusetzen und dadurch Körper, Gewicht und Willen zu MOBILISIEREN - mit einem einzigen Ziel: den Körper in die Bewegung hinein zu befreien.