Hatha Yoga

„Der Weg, auf dem ich Hatha Yoga einführe, basiert auf dem Prinzip der maximalen Wirkung mit der geringsten Anstrengung - Eine klassische Idee des Yoga, die ich gerne mit Euch in dieser Woche erforsche. Genaue Atemtechnik erhöht die Qualität der Konzentration, die für solch eine Praxis benötigt wird und unterstützt den Körper in seinem Heilungsprozess. Während der Praxis gibt es laufend einen Dialog mit inneren und äusseren Impulsen. Meine Verbindung mit Yoga erfuhr ich all die Jahre als körperliches Training, das einen Schlüssel zu einer anderen Wahrnehmungsebene anbietet. Ein ehrliches Alibi für spirituelles und emotionales Wachstum.“


Anastasia Stoyannides
Anastasia Stoyannides ist gebürtige Griechin, lebt aber in Wien. Seit ihren frühen Jugendjahren interessiert sie sich für Bewegung und setze ihre Schwerpunkte auf Ballett, Release Technique, Improvisation, Japanisches Theater und verschiedenste Heilmethoden.
Aufder Bühne war sie meist mit differsen Gruppen zu sehen, welche Improviation als eine Kunstform für sich entdecken wollten. Seit sie 14 Jahre alt ist, praktiziert Anastasia Stoyannides Yoga. Sie fand ihr „Zuhause“ in der Technik Hatha Yoga/Bien Temperé, Paris/France, welches sie auch mit Leidenschaft. In den letzten 18 Jahren reiste sie als Unterrichtende durch ganz Europa, im Besonderen bereiste sie England, Deutschland, Österreich, Griechenladn und Spanien.
Ihre Fähigkeit die TeilnehmerInnen mit einer einladenden und ehrlichen Annäherung an Yoga hat sie in ihrer Arbeit sehr erfolgreich gemacht.
Schon seit 1997 unterrichtet Anastasia Stoyannides bei ImPulsTanz in Wien.